잘자기 위해서 어떻게 하면 좋을까 2025 / 04 / 02 [오후 12:10:34]    
  태양 (   homepage ) [조회 : 4539]     

어두운 방, 적절한 온도, 조용한 환경을 유지하며 전자기기 사용을 줄이는 것인데 잠자기 전 1시간 동안은 스마트폰이나 컴퓨터 사용을 피하는 것이 좋다.

프린트


  -IP:216.73.216.175 / 덧글(0) -.
이름:   비밀번호:
  수정  삭제

[전체 : 3316개] 게시판 관리
NO TITLE NAME DATA HIT
3160 명언 [0] 나라 2025/12/11 603
3159 운명을 보는 기술 [0] 빅토르 2025/12/11 674
3158 파크골프의 경제학 [0] 빅토르 2025/12/11 784
3157 강남 아파트에 볼모잡힌 나라 [0] 빅토르 2025/12/11 829
3156 오늘의핫이슈 [0] 태양 2025/12/10 705
3155 오늘도 화이팅입니다. [0] aaa 2025/12/10 436
3154 생활 편의성을 극대화하는 아파트 입지 분석 [0] hak 2025/12/10 829
3153 쿠팡에 더 화가나는 이유 [0] 빅토르 2025/12/10 650
3152 잠들기 전 3시간이 수면의 질 결정한다 [0] 빅토르 2025/12/10 445
3151 당신의 ETF가 자본주의를 망치고 있다 [0] 빅토르 2025/12/10 600
3150 황석영 “세상만사가 관계의 순환…죽을 때까지 쓰겠다” [0] SAV 2025/12/09 632
3149 볼보 피크닉 매트를 증정한다. [1] AAA 2025/12/09 1127
3148 K팝앨범경쟁 [0] 태양 2025/12/09 897
 
  
이전 10페이지 [11] [12] [13] [14] [15] [16] [17] [18] [19] [20] 다음 10페이지